Вторник, 22 января, 2013
Это был абсолютный экспромт из продуктов, которые оказались под рукой. Получилось очень вкусно!
Нам понадобится:кусочек отварной красной рыбы1 авокадо1 апельсинлюбой листовой салат1 морковь (по желанию)сок лимона или лайма - 2 ст.л.сольоливковое маслоЧистим и нарезаем небольшими дольками авокадо и апельсин, немного солим их и смешиваем.
Чистим и натираем на крупной тёрке морковь, смешиваем её с салатными листьями.
Отварную горбушу измельчаем.
Смешиваем все ингредиенты вместе и заправляем лимонным соком, смешанным с солью и оливковым маслом. Оставляем на полчаса и можно подавать.
Вкусно и полезно!
Кстати, зима уже пошла на убыль, совсем скоро можно будет начинать планировать свой отпуск. Как правильно его организовать и подготовить к нему свою фигуру, а также другие полезные советы для успешной леди читайте по ссылке. Рекомендую!
Приятного аппетита!
Выглядит красиво аж слюнки текут.