- Готовим вместе с Нямой - https://njama.ru -

Тропический смузи с манго и кокосом

Смузи с манго и кокосом
К нам наконец-то пришла тёплая летняя погода, а в магазинах появился спелый сочный манго. И я решила отметить это и приготовить летний смузи с манго. Для пикантной кислинки я добавила в него немного дачного ревеня. Получилось очень вкусно!

Нам понадобится:
  • 1 спелый сочный манго
  • пару стеблей ревеня (по желанию)
  • 1 баночка кокосового молока +кокосовая стружка для украшения
  • 1 чайная ложка мёда (по желанию)

Способ приготовления

  1. Чтобы легко почистить манго, нужно ножом обогнуть довольно большую косточку в центре. Срезать с двух сторон по половине манго, оставив в центре полосу примерно сантиметр толщиной с косточкой. От кожи зрелый манго чистится за пару секунд, просто большой ложкой выньте мякоть из кожуры.
  2. Оставляем пару долек манго для украшения.
  3. Ревень хорошо промываем и довольно мелко нарезаем, чтобы блендеру было проще измельчить его волокна.
  4. Собираем в чашу блендера очищенный и нарезанный манго, кокосовое молоко (заранее хорошо встряхните банку, чтобы собрать мякоть со стенок), ревень и мёд Измельчаем ножами или погружной насадкой до однородности.
  5. Переливаем в стакан.
    Манго
  6. Украшаем дольками манго и кокосовой стружкой.
  7. Кстати, если в магазинах вы теряетесь при выборе манго, вот несколько советов: спелый плод манго имеет красный окрас, с вкраплениями желтого и зеленого цвета, кожура спелого фрукта должна быть блестящей и абсолютно гладкой. И, конечно же, на ней не должно быть никаких повреждений. На ощупь спелые плоды должны напоминать подушечку большого пальца - не слишком твёрдые и не слишком мягкие.
А если у вас нет времени готовить или просто лень, профессионалы из Дзержинска всё сделают за вас! Просто перейдите на сайт Доставка суши Дзержинск [1], сделайте заказ, выбрав из огромного количества вкуснейших блюд, таких как: лапша, суши, роллы, десерты, салаты и японские пельмени. И в самое ближайшее время ждите курьера! Кстати, на сайте бесплатная доставка и множество интересных акций!
Приятного аппетита!

Автор: www.njama.ru [2]